RETIROS
Hay momentos en los que seguir haciendo más no nos acerca necesariamente a nosotros mismos. A veces necesitamos salir del ritmo habitual, interrumpir por unos días la inercia de lo cotidiano y crear un espacio donde podamos escucharnos de otra manera.
Para mí, un retiro es justamente eso: un espacio para volver a ti. Durante varios días, el tiempo cambia de ritmo. Hay menos prisa, menos ruido, menos exigencia externa. Y cuando eso sucede, empieza a hacerse más visible aquello que muchas veces queda cubierto por las responsabilidades, los pendientes, los roles y las maneras automáticas de funcionar.
Mis retiros son experiencias vivenciales en las que no buscamos únicamente comprender algo con la mente. Buscamos experimentarlo en el cuerpo, en la emoción, en los vínculos y en nuestra manera de estar presentes. Cada retiro nace alrededor de una intención distinta. A veces el camino puede llevarnos hacia el descanso; otras, hacia el cuerpo, el vínculo, el gozo, la vulnerabilidad, la presencia o alguna parte de nosotros que necesita ser mirada con mayor profundidad.
Integro diferentes miradas y recursos —prácticas de presencia, experiencias corporales, reflexión, dinámicas individuales y grupales, creatividad, movimiento, contacto con la naturaleza, espacios de silencio y encuentro— de acuerdo con aquello que estemos explorando.
Pero más allá de las herramientas, hay algo que para mí es esencial: crear un espacio suficientemente seguro para que cada persona pueda acercarse a su propia experiencia a su ritmo. No hay una forma correcta de vivir un retiro. No tienes que llegar a ninguna conclusión ni convertirte en alguien diferente.
A veces lo que aparece es claridad. A veces descanso. A veces emoción. A veces juego. A veces simplemente la posibilidad de escucharte sin tener que resolver nada.
Y quizá, al alejarnos por unos días de aquello que hacemos todos los días, podamos volver a mirar la vida con un poco más de espacio.
Volver al cuerpo.
Volver a escucharte.
Volver a habitarte.
Y desde ahí, regresar a tu vida un poco más cerca de ti.
Gozar el Juego de la Vida
21 al 24 de enero de 2027
Inversión: $13,333 MXN
Este retiro nace como una invitación a soltar un poco la carga, a mirar cuánto de nuestra vida hemos aprendido a vivir desde la exigencia y a recuperar ese espacio donde también podemos sentirnos ligeros, vivos y gozosos.
Durante estos días exploraremos el gozo y el disfrute de manera vivencial. No como una idea que tenemos que alcanzar, sino como una experiencia que podemos reconocer en el cuerpo, permitir y ampliar.
Muchas veces, sin darnos cuenta, vamos dejando el disfrute fuera de nuestra vida. Creencias, lealtades, miedos, responsabilidades o formas de funcionar que alguna vez tuvieron sentido pueden hacer que jugar, descansar o simplemente disfrutar llegue incluso a sentirse difícil.
¿Qué ocurre cuando nos damos permiso de experimentarlo de nuevo?
Este retiro será un espacio para mirar aquello que ha limitado nuestra capacidad de gozar y, al mismo tiempo, acercarnos a lo que aparece cuando soltamos por momentos la exigencia y permitimos que la vida también pueda ser juego, curiosidad, placer, conexión y expansión.
Porque el gozo también puede ser una forma de estar plenamente vivos.